AKROBATYKA W KATOWICACH
zajęcia dla dzieci i dorosłych

akrobatyka Katowice – zajęcia dla dzieci

GRAFIK ART ACADEMY AKROBATYKA Akrobatyka Katowice – Zajęcia dla dzieci i dorosłych | Art Academy

❓ Czym jest akrobatyka?

Akrobatyka to połączenie siły, gibkości, koordynacji i kontroli nad własnym ciałem. To dyscyplina, która rozwija zarówno sprawność fizyczną, jak i pewność siebie. W Art Academy prowadzimy zajęcia akrobatyczne w Katowicach, które łączą elementy gimnastyki sportowej, treningu motorycznego oraz nauki efektownych figur i ewolucji. Trening odbywa się na profesjonalnym sprzęcie gimnastycznym: AIR TRACKi, FAST TRACKi, batucik, rolki gimnastyczne, materace, kształtki dla dzieci i wielu innych akcesoriach zwiększających bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń.

❓ Dla kogo są zajęcia akrobatyczne?

Nasze zajęcia są przeznaczona dla wszystkich — dzieci, młodzieży i dorosłych. Prowadzimy grupy o różnym poziomie zaawansowania. Każdy uczestnik ćwiczy w swoim tempie, pod okiem doświadczonych trenerów.

❓ Jakie umiejętności rozwijamy na zajęciach?

Podczas treningów w zależności od wieku i doświadczenia uczestnicy uczą się i doskonalą elementy takie jak:

przejścia przód i tył
mostki
salta
machówki
fliki
przewroty
elementy równowagi i stabilizacji

Dodatkowo rozwijamy: siłę, wytrzymałość, gibkość, koordynację, świadomość ciała oraz pewność siebie. Zajęcia są prowadzone w sposób bezpieczny, progresywny i dopasowany do poziomu uczestników.

❓ Jakie mamy grupy, poziomy, czy można chodzić 1 czy 2 razy w tygodniu?

1. Na każdym treningu na sali jest kilku trenerów, którzy rozdzielają dzieciaki pod względem poziomu zaawansowania.

2. Na treningi można chodzić 1 lub 2 razy w tygodniu. Jeśli chcemy chodzić 2 razy w tygodniu wykupujemy 2 osobne kursy, a my z tego tytułu NALICZAMY 10% RABATU !

3. Grupy wiekowe to: 3-5 lat, 6-9 lat, 10-13 lat, zajęcia wyczynowe dla dzieci oraz warsztaty sobotnie dla dorosłych.

❓ Jak wygląda trening akrobatyczny w Art Academy?

Każdy trening składa się z kilku etapów:

Rozgrzewka motoryczna – przygotowanie ciała do wysiłku, aktywacja mięśni, mobilizacja.
Ćwiczenia techniczne – nauka i doskonalenie elementów akrobatycznych krok po kroku.
Praca na sprzęcie – AIR TRACKi, FAST TRACKi, batucik, rolki gimnastyczne, materace, kształtki dla dzieci.
Progresje do trudniejszych figur – bezpieczne przejście od podstaw do bardziej zaawansowanych elementów.
Rozciąganie i wyciszenie – poprawa mobilności i regeneracja.

Treningi są prowadzone w atmosferze wsparcia, motywacji i bezpieczeństwa.

❓ Kto prowadzi zajęcia akrobatyczne?

Zajęcia prowadzi Konrad Ogórek — trener mistrzów gimnastyki sportowej, wieloletni instruktor akrobatyki, który szkoli zarówno początkujących, jak i zawodników na poziomie mistrzowskim. Wspiera go zespół wykwalifikowanych trenerów: Katarzyna Trejtowicz, Izabela Ignacak, Nikola Paduch, którzy dbają o technikę, bezpieczeństwo i indywidualny progres każdego uczestnika.

❓ Dlaczego warto wybrać akrobatykę właśnie w Art Academy Katowice?

Art Academy to miejsce, które łączy profesjonalizm, pasję i nowoczesne podejście do treningu. Nasza lokalizacja w Katowicach pozwala na łatwy dojazd, a przestrzeń treningowa jest wyposażona w sprzęt najwyższej jakości. Jeśli szukasz akrobatyki w Katowicach, która naprawdę rozwija — jesteś we właściwym miejscu.

❓ Jak zapisać się na zajęcia?

Zapisy odbywają się online przez system ACTIVE NOW. Wejdź w żółty link i wybierz zajęcia dla swojego dziecka. Możesz również skontaktować się z nami przez Facebook lub telefonicznie. Zapisanie się zajmuje dosłownie chwilę, a pierwszy trening możesz rozpocząć już w najbliższym tygodniu.